Pilihan Sepatu yang tepat bagi pemula olahraga lari

Bagi yang memulai olahraganya di arena olahraga seperti gym, Sepatu ini menjadi pilihan yang tepat karena memiliki material yang fleksibel untuk mendukung arah pergerakan kaki ke segala arah.  Olahraga Cardio, angkat beban cocok menggunakan Sepatu ini. Namun Sepatu ini tidak cocok untuk lari lebih dari dua km karena permukaannya yang datar. 

4. Maximalist Running Shoes

Memiliki permukaan Sepatu yang lebih tebal, dan dirancang untuk lari jarak jauh. Dan Sepatu ini juga popular untuk digunakan bagi pasien yang memiliki kelainan kaki, dan membutuhkan peredam yang lebih banyak untuk menahan guncangan. 

5. Barefoot Running Shoes

Memiliki bantalan yang sangat tipis sehingga bisa merasakan permukaan tanah. Namun juga dirancang untuk memberikan perlindungan pada tapak kaki dari permukaan yang kasar. Didesign khusus untuk merasakan sensasi seolah olah berlari tanpa alas kaki. 

6. Racing Shoes 

Sepatu ini biasanya dirancang untuk kompetisi lari, sehingga dapat menghasilkan performa yang maksimal. Bentuknya ringan dan bantalan yang minimal.