Berbuah Setahun Sekali, Inilah Manfaat Buah Rambutan bagi Tubuh
- Siti Muawanah/ VIVA Banyuwangi
2. Menjadi Sumber Antioksidan
Salah satu sumber antioksidan tinggi adalah buah rambutan, kandungan vitamin A, C dan flavonoid dapat memberikan perlindungan secara maksimal terhadap radikal bebas. Radikal yang dapat merusak sel – sel pada tubuh.
3. Memperkuat Sistem Jantung yang Lebih Sehat
Rambutan memiliki kandungan serat alami yang dapat membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam darah. Selain kandungan serat, rambutan memiliki kandungan kalium yang berfungsi menjaga tekanan darah agar tetap stabil, sehingga jantung lebih sehat sehingga berkurangnya resiko terjadinya penyakit.
4. Menjaga Kesehatan Kulit dan Mata
Kandungan vitamin C A bukan hanya baik untuk kesehatan tubuh, tetapi juga memberikan kegunaan bagi kulit. Vitamin C mampu menaikkan produksi kolagen, menjaga kulit terlihat awet muda dan kencang, awet muda. serta vitamin A menjaga kesehatan mata seningga dapat ini mencegah terjadinya degerasi macula.