7 Drakor yang Mengajarkanmu Tentang Pentingnya Kesehatan Mental!

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Kesehatan mental adalah isu yang semakin sering dibicarakan, dan Drama Korea (Drakor) pun tak ketinggalan dalam mengangkat tema ini. Dengan cerita yang menyentuh dan karakter yang relatable, Drakor dapat menjadi sarana untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman tentang pentingnya kesehatan mental. Berikut adalah 7 rekomendasi Drakor yang mengangkat isu kesehatan mental dengan cara yang inspiratif dan edukatif. Siap untuk mendapatkan pencerahan dan perspektif baru tentang kesehatan mental?

1. It's Okay to Not Be Okay (2020): Menghadapi Trauma dan Gangguan Kepribadian Antisosial

It's Okay to Not Be Okay berfokus pada kisah cinta antara seorang perawat di bangsal psikiatri dan seorang penulis buku anak-anak dengan gangguan kepribadian antisosial. Drama ini secara gamblang menggambarkan perjuangan para karakter dalam menghadapi trauma masa lalu dan masalah kesehatan mental mereka. It's Okay to Not Be Okay juga mengajarkan kita tentang pentingnya empati dan penerimaan terhadap orang-orang dengan gangguan mental. Drama ini dipuji karena penggambaran yang berani dan realistis tentang kesehatan mental.

2. My Mister (2018): Menemukan Cahaya di Tengah Kesulitan Hidup

My Mister menceritakan tentang seorang pria paruh baya yang terbebani dengan masalah pekerjaan dan keluarga, dan seorang wanita muda yang harus berjuang sendirian dalam hidup. Meskipun tidak secara eksplisit menyebutkan tentang kesehatan mental, drama ini menggambarkan depresi, kecemasan, dan kesepian yang dialami oleh para karakternya dengan sangat realistis. My Mister mengajarkan kita bahwa kebaikan dan dukungan dari orang lain dapat membantu kita melewati masa-masa sulit. Drama ini memenangkan penghargaan Best Drama di Baeksang Arts Awards ke-55.

3. Kill Me, Heal Me (2015): Berdamai dengan Kepribadian Ganda

Cha Do-hyun, seorang chaebol yang mengidap gangguan identitas disosiatif (kepribadian ganda), berusaha untuk mengendalikan tujuh kepribadiannya yang berbeda dengan bantuan Oh Ri-jin, seorang psikiater. Kill Me, Heal Me menggambarkan dengan apik bagaimana trauma masa kecil dapat menyebabkan gangguan mental yang serius. Akting Ji Sung yang memerankan tujuh karakter berbeda dalam drama ini sangat luar biasa dan menuai banyak pujian. Drama ini juga dibintangi oleh Hwang Jung-eum dan Park Seo-joon.