10 Manfaat Kulit Manggis yang Menakjubkan untuk Kesehatan Anda!

Jumat, 31 Januari 2025 - 22:32 WIB
Oleh :
Kulit buah manggis yang kaya akan manfaat untuk kesehatan
Sumber :
  • X: @lunetfe

Kandungan kalsium dalam kulit manggis bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah kerusakan tulang.

Cara Mengolah Kulit Manggis

Kulit manggis dapat dikonsumsi dalam bentuk teh herbal atau suplemen. Untuk membuat teh kulit manggis, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut:

●      Siapkan 1 genggam kulit manggis kering, 1 kantong teh celup, 1 batang serai, jahe secukupnya, dan 1,5 liter air.

●      Cuci bersih semua bahan.

●      Rebus semua bahan hingga mendidih.

●      Saring campuran tersebut dan sajikan dengan sedikit gula sesuai selera.