13 Kebiasaan yang Membuat Awet Muda, Coba Sekarang Juga!

11. Kurang Hidrasi

Dehidrasi mempercepat penuaan dan mengurangi produksi kolagen. Sebaiknya gunakan produk dengan hyaluronic acid dan perbanyak minum air putih.

12. Sering Minum Pakai Sedotan

Gerakan mengisap sedotan berulang dapat menyebabkan kerutan di sekitar mulut. Sebaiknya kurangi penggunaan sedotan jika tidak diperlukan.

13. Tidak Menyesuaikan Skincare dengan Kebutuhan

Skincare perlu disesuaikan dengan usia, musim, dan kondisi kulit. Sebaiknya ubah satu produk skincare secara bertahap, bukan sekaligus.

Penuaan dini dapat dicegah dengan menghindari kebiasaan buruk dan menerapkan gaya hidup sehat. Lindungi kulit dari sinar UV, kelola stres, dan pilih produk skincare yang tepat. Jika masalah penuaan terus mengganggu, konsultasikan dengan dokter kulit untuk perawatan lebih lanjut.