Cara Membuat Overnight Oats dengan Berbagai Topping yang Khas

Kuliner, VIVA Banyuwangi –Overnight oats adalah pilihan sarapan sehat dan praktis yang semakin populer. Tanpa perlu dimasak, oats cukup direndam semalaman dalam susu atau yogurt dan siap disantap di pagi hari. Dengan tambahan berbagai topping, overnight oats bisa menjadi lebih lezat dan bergizi. Simak cara membuatnya serta rekomendasi topping yang bisa Anda coba!

1. Bahan Dasar Overnight Oats

Sebelum menambahkan topping, berikut bahan dasar yang perlu disiapkan:

• Oatmeal (rolled oats lebih disarankan)
• Susu atau yogurt (susu almond, susu kedelai, atau yogurt Yunani bisa menjadi pilihan sehat)
• Pemanis alami (madu, sirup maple, atau pisang yang dihaluskan)
• Chia seeds atau flaxseeds (opsional, untuk tambahan serat dan omega-3)

2. Cara Membuat Overnight Oats

1. Campurkan oatmeal dengan susu atau yogurt dalam wadah atau mason jar.
2. Tambahkan pemanis alami dan chia seeds, lalu aduk hingga merata.
3. Tutup wadah dan simpan di dalam kulkas selama minimal 6 jam atau semalaman.
4. Keesokan paginya, aduk kembali dan tambahkan topping favorit.

3. Rekomendasi Topping Overnight Oats