Mengenal Lebih Dalam Gangguan Kepribadian Narcissisic Personality Disorder

1. Tetapkan batasan yang jelas: Jangan biarkan orang dengan NPD memanfaatkan atau memanipulasi Anda.

2. Jangan terlalu berharap: Orang dengan NPD sulit untuk berubah, jadi jangan berharap mereka akan tiba-tiba menjadi lebih baik.

3. Jaga jarak: Jika memungkinkan, batasi interaksi dengan orang dengan NPD untuk melindungi kesehatan mental Anda.

4. Cari dukungan: Bicaralah dengan teman, keluarga, atau profesional kesehatan mental jika Anda merasa kesulitan menghadapi orang dengan NPD.

5. Fokus pada diri sendiri: Ingatlah bahwa Anda tidak bertanggung jawab atas perilaku orang dengan NPD. Fokuslah pada menjaga kesehatan mental dan emosi Anda sendiri

NPD adalah gangguan mental yang serius dan membutuhkan penanganan profesional. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal menunjukkan ciri-ciri NPD, segera cari bantuan dari psikolog atau psikiater. Jangan mencoba mendiagnosis atau mengobati NPD sendiri.

Semoga informasi ini bermanfaat!