Manfaat Bawang Bombai yang Jarang Diketahui!

4. Kuatkan Tulang

Rutin makan bawang bombai dapat meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Ini penting banget, terutama buat cewek, agar tulang tetap kuat dan sehat.

5. Lawan Kanker

Antioksidan dalam bawang bombai membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang bisa memicu kanker. Jadi, bawang bombai berperan dalam pencegahan penyakit berbahaya ini.

6. Cegah Penyakit Degeneratif

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang bombai berpotensi menghambat perkembangan penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson. Meskipun masih perlu penelitian lebih lanjut, ini kabar baik buat kesehatan otak kita.

7. Atasi Diare