Cara Mengatasi Rasa Malas agar Lebih Produktif
Selasa, 25 Februari 2025 - 05:00 WIB
Sumber :
- Pexels: Alax Matias
4. Kurangi Gangguan
Matikan notifikasi ponsel, buat lingkungan kerja yang nyaman, dan batasi distraksi yang bisa menghambat fokus.
5. Gunakan Teknik Pomodoro
Teknik ini melibatkan kerja selama 25 menit, lalu istirahat singkat 5 menit, sehingga membantu menjaga fokus tanpa merasa terbebani.
6. Beri Reward untuk Diri Sendiri
Setelah menyelesaikan tugas, berikan hadiah kecil seperti camilan favorit atau waktu istirahat untuk meningkatkan motivasi.