Cara Menyesuaikan Jadwal Meeting dan Istirahat Saat Puasa

Rabu, 26 Februari 2025 - 01:15 WIB
Oleh :
Ilustrasi meeting projek dalam kantor
Sumber :
  • https.//www.pexels.com/@fauxels

4. Sisihkan Waktu Istirahat yang Cukup

Jangan lupa untuk menyelipkan waktu istirahat di antara meeting. Power nap selama 10–15 menit dapat membantu mengembalikan energi dan menjaga fokus.

5. Beri Ruang untuk Ibadah

Jangan jadwalkan meeting berdekatan dengan waktu sholat atau berbuka puasa. Berikan jeda agar ibadah tetap berjalan dengan khusyuk.

Menyesuaikan jadwal meeting saat puasa dapat membantu menjaga produktivitas tanpa mengorbankan kesehatan. Dengan perencanaan yang baik, pekerjaan tetap berjalan lancar tanpa mengganggu waktu istirahat dan ibadah.