Loyo? Ini Tips Jaga Motivasi Biar Semangat Terus!

5. Beri Reward untuk Diri Sendiri:

Setelah mencapai tujuan kecil atau menyelesaikan tugas yang sulit, berikan reward untuk diri sendiri.

Reward tidak harus mahal, bisa berupa hal-hal sederhana yang Anda sukai, seperti menonton film, makan enak, atau membeli barang kecil.

6. Hindari Perfeksionisme:

Perfeksionisme membuat seseorang menetapkan standar yang tidak realistis

7. Belajar dari Kegagalan:

Kegagalan bukan akhir segalanya, tapi pelajaran berharga