Kuat Puasa Seharian? Ini 10 Menu Sahur Praktis & Bergizi!

Nasi goreng bisa jadi pilihan jika tidak ingin ribet

8. Bubur Kacang Hijau:

Bubur kacang hijau sumber protein nabati dan serat, bisa ditambahkan roti gandum.

9. Kurma + Susu:

Kurma sumber energi dan gula alami, susu sumber protein dan kalsium. Kombinasi klasik yang praktis dan bergizi.

10. Salad Sayur + Telur Rebus:

Salad sayur kaya vitamin dan mineral, telur rebus sumber protein.