Trik Meningkatkan Fokus Saat Belajar atau Bekerja

Hindari makanan berat yang bisa membuatmu mengantuk. Pilih camilan sehat seperti buah-buahan atau kacang-kacangan untuk menjaga energi tetap stabil.

Meningkatkan fokus tidak hanya soal menjaga konsentrasi, tetapi juga menciptakan kondisi fisik dan mental yang mendukung. Dengan menerapkan trik-trik di atas, kamu bisa lebih produktif dalam belajar maupun bekerja. Selamat mencoba dan rasakan perbedaannya!