Kulit Mulus Bebas Selulit! Cara Alami Mengatasi Selulit yang Mengganggu
Minggu, 2 Maret 2025 - 03:10 WIB
Sumber :
- Pexels: Juan Pablo Serrano
4. Pola Makan Sehat: Nutrisi Penting untuk Kulit Mulus
Konsumsi makanan kaya serat, vitamin, dan mineral. Hindari makanan olahan dan tinggi garam. Perbanyak minum air putih. Pola makan sehat bantu kurangi selulit. Pola makan, kurangi selulit.
5. Olahraga Teratur: Tingkatkan Massa Otot dan Kurangi Lemak
Lakukan olahraga kardio dan latihan kekuatan. Olahraga bantu tingkatkan massa otot dan kurangi lemak. Kurangi lemak, selulit berkurang. Lakukan olahraga rutin.
6. Lidah Buaya: Redakan Peradangan dan Haluskan Kulit
Oleskan gel lidah buaya pada area selulit setiap hari. Lidah buaya bantu redakan peradangan dan haluskan kulit. Gunakan lidah buaya segar. Lidah buaya, haluskan kulit.