Awet Muda Tanpa ke Klinik? Coba Perawatan Alami di Rumah Ini!

Kelola stres dengan baik: Stres bisa memicu penuaan dini. Cari cara untuk mengelola stres, seperti meditasi, yoga, atau melakukan hobi yang menyenangkan.

2. Lindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari: Sunscreen Itu Wajib!

Paparan sinar matahari berlebihan adalah salah satu penyebab utama penuaan dini. Selalu gunakan sunscreen atau tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung. Gunakan sunscreen pada wajah, leher, dan area kulit lain yang terpapar sinar matahari.

3. Perawatan Kulit Alami: Manfaatkan Bahan-Bahan di Sekitarmu

Ada banyak bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk merawat kulit dan mencegah penuaan dini, seperti:

Madu: Melembapkan dan mencerahkan kulit.

Lemon: Mencerahkan kulit dan memudarkan noda hitam.