7 Manfaat Jamur Merang yang Luar Biasa untuk Kesehatan

Anemia defisiensi besi adalah kondisi yang ditandai dengan kekurangan sel darah merah atau hemoglobin, protein yang membawa oksigen dalam sel darah merah. Jamur merang mengandung zat besi, mineral yang penting untuk produksi hemoglobin. Konsumsi jamur merang secara teratur dapat membantu mencegah anemia defisiensi besi dan memastikan oksigen tersalurkan dengan baik ke seluruh tubuh.

Nah, itulah manfaat jamur merang untuk kesehatan, semoga bermanfaat!