6 Tips Ini Wajib Kamu Coba untuk Membakar Kembali Semangat Ibadah di Bulan Ramadhan!
- https://rb.gy/m4e7tg
3. Kelilingi Diri dengan Lingkungan yang Positif
Semangat ibadah bisa naik-turun, tapi kalau kamu berada di lingkungan yang mendukung, motivasi akan lebih mudah terjaga. Bertemanlah dengan orang-orang yang juga berusaha meningkatkan ibadahnya. Bisa melalui komunitas, grup kajian, atau bahkan sekadar mengingatkan keluarga di rumah.
Action Step:
Cari teman atau keluarga yang bisa menjadi partner ibadah. Buat tantangan kecil seperti "siapa yang bisa lebih dulu menyelesaikan hafalan surat pendek dalam seminggu?" Dijamin, ibadah jadi lebih menyenangkan!
4. Jaga Kesehatan dan Pola Makan
Kurangnya energi karena pola makan yang buruk sering menjadi alasan malas beribadah. Pastikan sahur dan berbukamu bergizi seimbang, minum cukup air, serta tetap berolahraga ringan agar tubuh tetap bugar.
Action Step:
Hindari makanan berlebihan saat berbuka yang bisa membuat tubuh lemas. Coba konsumsi makanan bernutrisi seperti kurma, madu, dan sayuran agar energi tetap stabil sepanjang hari.