7 Trik Sederhana agar Lebih Percaya Diri dengan Penampilan Fisik: Pancarkan Inner Beauty-mu!

Minum air putih yang cukup.

Tidur yang cukup.

Makan makanan sehat dan bergizi.

5. Perhatikan Postur Tubuh Anda: Berdiri dan Duduk Tegak

Postur tubuh yang baik tidak hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga dapat meningkatkan rasa percaya diri Anda.

Berdiri dan duduk tegak: Bayangkan ada tali yang menarik Anda ke atas dari ubun-ubun kepala.

Tarik bahu Anda ke belakang dan ke bawah.