Anti Lemas! Ini 5 Tips Agar Kamu Tetap Fit Selama Puasa di Bulan Suci Ramadhan

Berpuasa tak menghalangi kamu untuk tetap berolahraga. Selama berpuasa kamu tetap bisa memilih beberapa olahraga ringan seperti bersepada santai atau berjalan kaki. Sehingga tubuh tetap bugar tanpa kehilangan banyak energi. 

Itu tadi 5 tips supaya kamu tetap fit selama menjalankan ibadah puasa. Semangat berpuasa!