Cara Menjaga Motivasi Saat Belajar untuk Ujian: Taklukkan Ujian dengan Semangat dan Percaya Diri!
Rabu, 12 Maret 2025 - 06:15 WIB
Sumber :
- Pexels: @George Dolgikh
6. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental: Tubuh dan Pikiran yang Sehat, Belajar Lebih Efektif
Kesehatan fisik dan mental sangat memengaruhi motivasi dan kemampuan belajar Anda.
Tidur yang cukup.
Makan makanan sehat dan bergizi.
Olahraga teratur.
Kelola stres dengan baik.
Luangkan waktu untuk relaksasi dan me time.