Gaji Kecil Bikin Semangat Kerja Loyo? Ini Cara Menjaga Motivasi Tetap Tinggi!

6. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental: Energi dan Mood yang Baik Itu Penting

Kesehatan fisik dan mental yang baik akan membantu Anda tetap berenergi, fokus, dan termotivasi dalam bekerja.

Olahraga teratur.

Makan makanan sehat dan bergizi.

Tidur yang cukup.

Kelola stres dengan baik.

Luangkan waktu untuk relaksasi dan me time.