5 Ide Makanan Sehat yang Murah Meriah dan Gampang Didapat, Cocok buat Anak Kos!

Sup telur: Tambahkan telur ke dalam sup sayuranmu.

2. Tahu dan Tempe: Protein Nabati Andalan

Tahu dan tempe itu makanan sejuta umat di Indonesia. Selain murah dan mudah didapat, tahu dan tempe juga kaya akan protein nabati, serat, dan vitamin.

Ide Olahan:

Tahu dan tempe goreng: Goreng dengan sedikit minyak, atau gunakan air fryer biar lebih sehat.

Tahu dan tempe bacem: Bumbunya meresap dan rasanya manis gurih.

Tumis tahu tempe: Tambahkan sayuran seperti buncis, wortel, atau sawi.