5 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri dalam Waktu Singkat: Nggak Pake Lama, Langsung Pede!

3. Ingat-ingat Lagi "Senjata" Kamu: Apa Kelebihan & Prestasimu?

Pas lagi down atau minder, kita gampang banget lupa sama hal-hal keren tentang diri kita sendiri. Coba berhenti sebentar dan inget-inget lagi:

Apa aja sih kelebihan yang kamu punya? (Misal: jago masak, pendengar yang baik, kreatif, dll.)

Prestasi apa aja yang pernah kamu raih? (Nggak harus menang lomba, kok. Lulus ujian, nyelesain proyek susah, bantuin teman, itu juga prestasi!)

Kapan kamu berhasil ngatasin tantangan atau rasa takut?

Nginget hal-hal positif ini bisa jadi booster semangat dan pede yang lumayan cepet.

4. Lakukan Sesuatu yang Bikin Kamu Agak Takut (Tapi Tetap Aman, Ya!)