8 Pilihan Jus yang Aman untuk Asam Lambung
Rabu, 4 Juni 2025 - 12:39 WIB
Sumber :
- https://www.freepik.com/free-photo/slices-fruits-board-glasses-with-cocktail-napkin_4311474.htm
6. Jus Apel
Apel juga termasuk dalam kategori buah yang tingkat keasamannya rendah. Mineral yang terkandung dalam apel, seperti magnesium dan kalsium, bisa meredakan asam lambung.
7. Jus Wortel
Tak hanya buah, sayuran seperti wortel juga mampu meredakan asam lambung. Soalnya, wortel punya serat yang tinggi dan juga mengandung vitamin B6 yang diketahui bisa menurunkan asam lambung.
8. Jus Bayam
Tidak hanya wortel, sayuran lainnya, seperti bayam juga bisa dikonsumsi menjadi jus yang baik untuk para penderita asam lambung. Kandungan magnesiumnya jadi peran penting sebagai penurun asam lambung ketika naik.
Nah, sudah tahu kan sekarang buah dan sayuran yang aman dikonsumsi untuk mengatasi asam lambung.