Stop !!! Kambing Hitamkan Kambing

Stop kambing hitamkan kambing
Sumber :
  • Istimewa/ VIVA Banyuwangi

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Mengkonsumsi daging kambing diyakini sebagian orang sebagai penyebab darah tinggi serta penyebab peningkatan kolesterol jahat pada tubuh. Padahal jika diolah dengan cara yang benar, kandungan daging kambing sangat membantu kesehatan tubuh.

Dikutip dari posting instagram @pascasarjana_unair ternyata banyak hal yang gagal paham di kalangan masyarakat luas terkait daging kambing.

"Lemak jenuh pada kambing lebih kecil dibandingkan sapi dan ayam," info dalam posting instagram @pascasarjana_unair yang dikutip Senin, 17 Juni 2024.

Nilai gizi kambing, sapi dan ayam

Photo :
  • Istimewa/ VIVA Banyuwangi

Pada daging kambing hanya terdapat 0,7 g lemak jenuh. Sedangkan pada sapi mencapai 7,7 g dan ayam 3,7 g.

"Kandungan pada kambing juga jauh dibawah ayam dan sapi. Tapi justru kambing yang selalu di kambing hitamkan, kenapa?," tutur dalam posting tersebut.

Kandungan kolesterol pada ayam dan sapi sama-sama pada kisaran 87 g dan kambing hanya pada kisaran 57 g.