Sering Kentut? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya agar Tidak Mengganggu Kesehatan

Menurut sebuah studi, "Penderita GERD sering kali tidak menyadari bahwa menelan udara berlebihan dapat menyebabkan masalah kentut berlebihan."

7. Penyakit Celiac

Penyakit Celiac adalah gangguan autoimun di mana tubuh tidak bisa mencerna gluten, protein yang terdapat dalam gandum.

Ketika penderita penyakit ini mengonsumsi gluten, sistem imun tubuh akan menyerang usus kecil, menyebabkan peradangan, dan meningkatkan produksi gas. Gejala lain yang umum termasuk diare, perut kembung, dan feses yang berlemak. 

Cara Mengatasi Kentut Terus-Menerus

Untuk mengatasi kentut terus-menerus, langkah pertama yang harus dilakukan adalah mengidentifikasi penyebabnya.

Apakah disebabkan oleh makanan tertentu, kebiasaan sehari-hari, atau kondisi medis lainnya?

Beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah penumpukan gas di saluran pencernaan antara lain:

- Menghindari makanan pemicu.