Panduan Lengkap Memilih Skincare Sesuai Jenis Kulit: Kulit Sehat dan Bercahaya:

Selasa, 22 Oktober 2024 - 14:46 WIB
Oleh :
Ilustrasi Menggunakan Skincare
Sumber :
  • Pexels: KATRIN BOLOVTSOVA

7. Perhatikan Gaya Hidup

Gaya hidup sehat juga berpengaruh pada kesehatan kulit.

Cukupi Kebutuhan Cairan: Minum air putih yang cukup untuk menjaga hidrasi kulit.

Istirahat yang Cukup: Tidur yang cukup memberikan waktu bagi kulit untuk beregenerasi.

Kelola Stres: Stres dapat memicu berbagai masalah kulit.

Konsumsi Makanan Bergizi: Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Dengan memahami jenis kulit, memilih skincare yang tepat, dan menjalani gaya hidup sehat, Anda dapat merawat kulit Anda dengan lebih efektif dan mencapai kulit yang sehat dan bercahaya.