Resolusi Tahun Ini Anti Gagal! Tips Jitu Wujudkan Impian Anda
- Pexels: Bich Tran
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Memasuki tahun baru, semangat untuk membuat resolusi pasti berkobar-kobar. Namun, seiring berjalannya waktu, resolusi tersebut seringkali terlupakan dan hanya menjadi angan-angan. Agar resolusi tahun ini benar-benar tercapai, Anda perlu strategi yang tepat dan komitmen yang kuat.
Berikut tips jitu membuat resolusi tahunan yang tercapai:
1. Buatlah Resolusi yang Spesifik, Terukur, Dapat Dicapai, Relevan, dan Berbatas Waktu (SMART)
Spesifik: Tentukan resolusi yang jelas dan terperinci, bukan hanya sekedar angan-angan yang abstrak. Misalnya, "menurunkan berat badan 5 kg" lebih baik daripada "menjadi lebih sehat".
Terukur: Pastikan resolusi Anda dapat diukur sehingga Anda dapat melacak kemajuan Anda. Misalnya, "menabung Rp 10 juta" lebih baik daripada "menabung lebih banyak".
Dapat Dicapai: Tetapkan resolusi yang realistis dan sesuai dengan kemampuan Anda. Jangan membuat resolusi yang terlalu muluk-muluk sehingga sulit diwujudkan.
Relevan: Pastikan resolusi Anda relevan dengan nilai-nilai, tujuan hidup, dan prioritas Anda.