Cek Kesehatanmu Hari Ini! Ramalan Zodiak 5 November 2024 Ungkap Semua
- Pemerintah kota Tanjungpinang
Libra akan merasa lebih bersemangat hari ini. Namun, penting untuk tidak mengabaikan kesehatan mental. "Luangkan waktu untuk merenung dan berhubungan dengan diri sendiri," kata penyembuh holistik, Claire Adams. Pertimbangkan untuk melakukan aktivitas yang menenangkan, seperti mendengarkan musik atau berjalan di alam.
8. Scorpio (23 Oktober - 21 November)
Scorpio diharapkan untuk menjaga stamina. Dengan pengaruh planet Pluto, energi Anda mungkin terpecah. "Atur waktu istirahat agar tetap seimbang," ungkap astrolog internasional, Jane Black. Jangan ragu untuk berbagi beban pekerjaan dengan rekan kerja untuk mengurangi tekanan.
9. Sagitarius (22 November - 21 Desember)
Hari ini, Sagitarius akan merasakan keinginan untuk eksplorasi. Aktivitas fisik yang menyenangkan dapat meningkatkan mood. "Cobalah kegiatan baru seperti hiking atau bersepeda," saran pelatih kebugaran, Tom Reid. Jangan lupa untuk tetap terhidrasi selama aktivitas.
10. Capricorn (22 Desember - 19 Januari)
Capricorn perlu berhati-hati dengan kesehatan tulang dan sendi. Pengaruh Saturnus menandakan bahwa ini adalah waktu yang baik untuk memperkuat kebiasaan berolahraga. "Latihan kekuatan sangat dianjurkan," kata pelatih pribadi, Lisa Tran. Pertimbangkan untuk mengikuti kelas yoga atau pilates.