4 Kesalahan Saat Mandi Malah Bikin Kulit Rusak

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Mandi merupakan aktivitas yang menyegarkan dan akan membawa manfaat bila Anda melakukannya dengan benar.

Namun tanpa disadari, terdapat beberapa hal yang justru membuat manfaat mandi menjadi tidak optimal dan malah memicu terjadinya kerusakan pada kulit. Beberapa kesalahan yang perlu kalian perhatikan:

1. Waktu mandi

Mandilah pada pagi hari setelah bangun tidur dan setelah melakukan aktivitas seharian,  sebaiknya mandi dilakukan sebelum tidur agar tidur Anda menjadi lebih nyaman. Kesalahan umum saat mandi yang kerap terjadi adalah mandi terlalu lama, atau bahkan tidak mandi seharian. Pentingnya mengatur waktu mandi karena mandi yang terlalu lama juga membuat kulit cepat kering.

2. Perhatikan air yang digunakan

Gunakanlah air dengan suhu hangat atau suam-suam kuku. Air yang terlalu panas dapat menyingkirkan lapisan minyak alami kulit, membuat kulit menjadi lebih kering dan mudah iritasi. Selain itu, air yang terlalu panas juga akan membuat rambut menjadi kering.

3. Alat mandi

Menggosok terlalu keras, kulit justru akan menjadi iritasi. Selain itu, janganlah berbagi alat yang kalian gunakan untuk mandi dengan orang lain karena risiko bakteri, jamur, atau kuman lain yang menempel.

4. Keadaan setelah mandi

Keringkan kulit dengan handuk secara lembut hingga kering dan jangan menggosoknya terlalu keras. Setelah itu, oleskan lotion saat kulit masih terasa lembap, lalu biarkan kulit kering dengan sendirinya karena udara. Kondisi kulit setelah mandi akan lebih efektif dalam menyerap manfaat dari lotion yang kalian gunakan.

Meskipun terlihat sepele namun cara mandi yang benar perlu diperhatikan. Karena kita melakukannya setiap hari, begitu pula dengan kesehatan kulit,  dengan cara mandi yang benar kulit akan tambah bersih dan sehat.