Waspada! Ini Dia Shio yang Perlu Ekstra Hati-hati Soal Kesehatan Hari Ini 10 November 2024

Shio Kesehatan, VIVA Banyuwangi –Dalam dunia yang terus berubah, kesehatan tetap menjadi harta yang tak ternilai. Pada 10 November 2024, bintang-bintang memberikan wawasan unik tentang kesehatan bagi setiap shio. Dr. Astriana Putri, pakar astrologi kesehatan, menyatakan, "Pemahaman tentang energi kosmik dapat membantu kita mengoptimalkan kesehatan fisik dan mental."

1. Tikus (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020)

Hari ini, energi Anda melimpah. Manfaatkan momentum ini untuk memulai rutinitas olahraga baru. Hindari makanan berlemak dan perbanyak konsumsi sayuran hijau. Angka keberuntungan: 3, 7. Warna pembawa energi positif: hijau muda.

2. Kerbau (1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021)

Fokus pada kesehatan mental Anda. Meditasi atau yoga dapat membantu meredakan stres. Perhatikan asupan kalsium untuk menjaga kesehatan tulang. Angka keberuntungan: 2, 8. Warna pembawa ketenangan: biru laut.

3. Macan (1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022)

Energi Anda tinggi, tapi jangan memaksakan diri. Istirahat yang cukup sama pentingnya dengan aktivitas. Konsumsi makanan kaya antioksidan untuk meningkatkan imunitas. Angka keberuntungan: 1, 6. Warna vitalitas: oranye.

4. Kelinci (1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011, 2023)

Hari yang baik untuk pemeriksaan kesehatan rutin. Perhatikan kesehatan pencernaan Anda. Perbanyak minum air putih dan konsumsi serat. Angka keberuntungan: 4, 9. Warna keseimbangan: putih.

5. Naga (1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012, 2024)

Energi Anda meluap-luap. Salurkan dalam aktivitas fisik yang Anda sukai. Jaga pola makan dan hindari makanan cepat saji. Angka keberuntungan: 5, 7. Warna kekuatan: merah.

6. Ular (1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013)

Fokus pada fleksibilitas tubuh. Pilates atau peregangan dapat sangat bermanfaat. Perhatikan kesehatan mata Anda, kurangi waktu di depan layar. Angka keberuntungan: 2, 9. Warna kebijaksanaan: ungu.

7. Kuda (1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014)

Energi Anda stabil. Manfaatkan untuk memulai kebiasaan hidup sehat baru. Perhatikan asupan protein untuk menjaga massa otot. Angka keberuntungan: 3, 8. Warna harmoni: cokelat.

8. Kambing (1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015)

Kesehatan mental menjadi fokus utama. Luangkan waktu untuk relaksasi dan hobi yang menenangkan. Jaga pola tidur yang teratur. Angka keberuntungan: 4, 6. Warna ketenangan: hijau tua.

9. Monyet (1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016)

Hari yang tepat untuk aktivitas outdoor. Sinar matahari pagi baik untuk kesehatan tulang Anda. Perbanyak konsumsi buah-buahan segar. Angka keberuntungan: 1, 7. Warna energi: kuning.

10. Ayam (1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017)

Perhatikan kesehatan sistem pernapasan. Olahraga ringan seperti jalan kaki dapat sangat bermanfaat. Hindari makanan yang terlalu pedas. Angka keberuntungan: 5, 8. Warna vitalitas: emas.

11. Anjing (1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018)

Fokus pada kesehatan jantung. Olahraga kardio ringan sangat dianjurkan. Perbanyak konsumsi makanan kaya omega-3. Angka keberuntungan: 3, 9. Warna kesetiaan: biru tua.

12. Babi (1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019)

Hari yang baik untuk detoksifikasi. Minum banyak air dan konsumsi makanan organik. Lakukan peregangan untuk meredakan ketegangan otot. Angka keberuntungan: 2, 6. Warna kemurnian: putih gading.