Ingin Lebih Memahami Diri Sendiri? 10 Drakor Ini Angkat Isu Kesehatan Mental, Jadi Jawabannya!

Drakor, VIVA Banyuwangi –Pernah merasa ada yang kurang dalam hidup? Atau mungkin kamu sering merasa bingung dengan perasaanmu sendiri? Jangan khawatir, kamu tidak sendirian! Banyak orang mengalami hal yang sama. Salah satu cara untuk lebih memahami diri sendiri adalah dengan menonton drama Korea (drakor). 

Drakor tidak hanya menghibur, tapi juga bisa menjadi cerminan diri kita. Banyak drakor yang mengangkat tema kesehatan mental dengan sangat baik, menyajikan kisah-kisah yang relatable dan menginspirasi. Yuk, simak 10 rekomendasi drakor yang akan membantumu menggali lebih dalam tentang dirimu sendiri! 

1. It's Okay to Not Be Okay (2020)

Sinopsis: Mengisahkan Moon Gang Tae, seorang pekerja di rumah sakit jiwa, yang bertemu dengan Ko Moon Young, seorang penulis buku anak-anak dengan gangguan kepribadian antisosial. Keduanya saling menyembuhkan luka masa lalu dan belajar untuk menerima diri sendiri apa adanya.

Mengapa Menonton: Drama ini mengajak kita untuk menerima segala macam emosi, termasuk yang dianggap "negatif". Melalui karakter Moon Young, kita belajar bahwa tidak apa-apa untuk tidak selalu baik-baik saja, dan kita pasti bisa menyembuhkan emosi negatif tersebut.

2. Kill Me, Heal Me (2015)

Sinopsis: Cha Do Hyun, seorang chaebol generasi ketiga, menderita gangguan identitas disosiatif (DID) dan memiliki tujuh kepribadian berbeda.

Halaman Selanjutnya

Mengapa Menonton: Drama ini memberikan gambaran yang mendalam tentang kondisi DID, serta perjuangan seseorang untuk menyatukan kepribadian-kepribadian yang berbeda dalam dirinya. Kisah Cha Do Hyun mengajarkan kita tentang pentingnya menerima semua bagian dari diri kita. Selain itu,  dengan bantuan yang tepat, kita bisa mengatasi gangguan identitas disosiatif dan menemukan kedamaian batin.