Cara Menghadapi Pasangan yang Posesif Tanpa Menyakiti

4. Tetapkan Batasan yang Sehat

Hubungan yang sehat harus memiliki batasan yang jelas. Jelaskan pada pasangan bahwa Anda butuh ruang untuk diri sendiri, baik itu untuk bekerja, bersosialisasi, atau melakukan hobi. Batasan ini penting untuk menjaga keseimbangan dalam hubungan.

5. Beri Apresiasi dan Pengertian

Seseorang yang posesif biasanya merasa tidak cukup dihargai. Oleh karena itu, berikan apresiasi atas upaya pasangan dalam hubungan. Dengan begitu, mereka akan merasa lebih dihargai dan tidak selalu merasa harus ‘mengontrol’ Anda.

6. Ajak Pasangan untuk Lebih Mandiri

Dorong pasangan untuk memiliki aktivitas atau hobi sendiri. Dengan begitu, mereka tidak akan terlalu bergantung pada Anda dan memiliki kesibukan yang membuat mereka merasa lebih percaya diri dalam hubungan.

7. Pertimbangkan Bantuan Profesional Jika Diperlukan

Halaman Selanjutnya

Jika posesif pasangan sudah mengarah pada tindakan yang berlebihan dan sulit dikendalikan, seperti cemburu yang tidak masuk akal atau membatasi kehidupan sosial Anda, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari profesional seperti psikolog atau konselor.