10 Kebiasaan Kecil yang Bisa Bikin Hidup Kamu Lebih Bahagia

4. Berinteraksi dengan Orang-orang Tersayang

Bercengkerama dengan keluarga atau teman dekat dapat memberikan perasaan hangat dan mendukung kebahagiaanmu.

5. Lakukan Kebaikan Kecil

Membantu orang lain, sekecil apa pun, dapat memberikan rasa puas dan bahagia dalam hati.

6. Kurangi Waktu di Media Sosial

Batasi penggunaan media sosial agar tidak terbebani oleh informasi negatif atau perbandingan hidup dengan orang lain.

7. Nikmati Alam Sekitar

Halaman Selanjutnya

Berjalan di taman atau sekadar duduk di bawah pohon bisa membantu meredakan stres dan memberikan ketenangan.