7 Tanda Seseorang Mengidap NPD yang Sering Tidak Disadari, Awas Bisa Jadi orang Terdekatmu!

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Pernahkah kamu merasa seperti sedang berinteraksi dengan seseorang yang selalu ingin menjadi pusat perhatian, haus akan pujian, dan seolah-olah dunia berputar di sekitar mereka? Atau mungkin kamu merasa sering dimanipulasi, diremehkan, dan kurang dihargai oleh orang terdekatmu?

Bisa jadi, orang tersebut mengidap gangguan kepribadian narsistik (NPD), sebuah kondisi mental yang seringkali sulit dideteksi, bahkan oleh orang terdekat sekalipun.

NPD bukanlah sekadar sifat egois biasa. Ini adalah pola perilaku yang bisa merusak dan dapat memengaruhi semua aspek kehidupan penderitanya, termasuk hubungan mereka dengan orang lain.

Sayangnya, banyak orang dengan NPD yang tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah, dan orang-orang di sekitar mereka pun seringkali tidak tahu bagaimana cara menghadapinya.

Artikel ini akan mengungkap 7 tanda seseorang mengidap NPD yang sering tidak disadari. Tanda-tanda ini mungkin ada pada orang terdekatmu, seperti pasangan, teman, rekan kerja, atau bahkan anggota keluarga.

Dengan memahami ciri-ciri NPD, kita dapat lebih waspada dan melindungi diri dari dampak negatifnya. Mari kita telusuri bersama dan kenali apakah orang terdekatmu memiliki tanda-tanda ini!

1. Kebutuhan Akan Pujian yang Berlebihan

Orang dengan NPD memiliki kebutuhan yang mendalam akan validasi dan kekaguman dari orang lain. Mereka merasa diri mereka istimewa dan mengharapkan orang lain untuk mengakui kehebatan mereka.

Kebutuhan ini tidak sekadar keinginan untuk dihargai, tetapi sudah menjadi obsesi. Mereka akan mencari-cari pujian, bahkan dengan cara yang tidak wajar, seperti membual tentang pencapaian mereka atau merendahkan orang lain untuk membuat diri mereka terlihat lebih baik.

Mereka mungkin merasa marah atau kesal jika tidak mendapatkan pujian yang mereka harapkan, dan bahkan bisa menjadi agresif jika merasa diremehkan.

2. Kurangnya Empati

Empati adalah kemampuan untuk memahami dan merasakan perasaan orang lain. Orang dengan NPD sangat kurang dalam hal ini. Mereka sulit untuk menempatkan diri mereka pada posisi orang lain dan memahami perspektif mereka. Mereka cenderung fokus pada kebutuhan dan keinginan mereka sendiri, dan mengabaikan atau meremehkan perasaan orang lain.

Mereka mungkin tidak peduli jika tindakan mereka menyakiti orang lain, dan bahkan bisa menyalahkan orang lain atas masalah yang mereka timbulkan. Kurangnya empati ini membuat mereka sulit untuk menjalin hubungan yang sehat dan bermakna.

3. Merasa Diri Istimewa

Orang dengan NPD memiliki keyakinan yang berlebihan tentang keunggulan mereka. Mereka merasa diri mereka lebih istimewa, lebih berbakat, dan lebih penting daripada orang lain.

Mereka percaya bahwa mereka hanya pantas bergaul dengan orang-orang yang sama istimewanya dengan mereka. Mereka seringkali merendahkan orang lain untuk meninggikan diri mereka sendiri, dan menganggap orang lain sebagai kurang penting atau kurang berharga.

Mereka mungkin memiliki fantasi tentang kesuksesan, kekuasaan, atau kecantikan yang tak terbatas, dan merasa bahwa mereka pantas mendapatkan semua itu.

4. Manipulatif

Orang dengan NPD seringkali menggunakan taktik manipulasi untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan. Mereka mungkin berbohong, memutarbalikkan fakta, atau membuat orang lain merasa bersalah.

Mereka pandai dalam membaca orang lain dan memanfaatkan kelemahan mereka. Mereka mungkin menggunakan pujian palsu untuk mendapatkan kepercayaan orang lain, atau menggunakan ancaman atau intimidasi untuk mengendalikan orang lain.

Mereka juga pandai dalam memainkan peran sebagai korban, sehingga orang lain merasa kasihan dan ingin membantu mereka. Taktik manipulasi ini membuat mereka sulit untuk dipercaya dan diandalkan.

5. Sensitif Terhadap Kritik

Orang dengan NPD memiliki ego yang rapuh, sehingga mereka sangat sensitif terhadap kritik. Bahkan kritik yang konstruktif pun dapat dianggap sebagai serangan pribadi. Mereka mungkin bereaksi dengan kemarahan, defensif, atau bahkan kekerasan.

Mereka juga mungkin mencoba untuk memutarbalikkan kritik dan menyalahkan orang lain. Sensitivitas terhadap kritik ini membuat mereka sulit untuk belajar dari kesalahan mereka atau menerima umpan balik yang membangun.

6. Iri atau Percaya Orang Lain Iri Pada Mereka

Orang dengan NPD seringkali merasa iri dengan kesuksesan orang lain, terutama jika kesuksesan tersebut mengancam rasa superioritas mereka. Mereka mungkin meremehkan pencapaian orang lain atau menyebarkan gosip untuk merusak reputasi mereka.

Di sisi lain, mereka juga seringkali percaya bahwa orang lain iri pada mereka. Keyakinan ini membuat mereka merasa istimewa dan penting, dan membenarkan perilaku mereka yang merendahkan orang lain.

7. Pola Hubungan yang Tidak Sehat

Orang dengan NPD seringkali memiliki pola hubungan yang tidak sehat. Mereka cenderung memanfaatkan orang lain untuk memenuhi kebutuhan mereka sendiri, dan tidak peduli dengan perasaan atau kebutuhan orang lain.

Mereka mungkin mengendalikan pasangan mereka, mengisolasi mereka dari teman dan keluarga, atau terlibat dalam kekerasan emosional atau fisik. Mereka juga seringkali memiliki riwayat hubungan yang singkat dan penuh drama, karena mereka sulit untuk mempertahankan hubungan yang sehat dan stabil.

Jika kamu melihat tanda-tanda ini pada seseorang, penting untuk menjaga jarak dan melindungi dirimu. Jangan mencoba untuk mengubah mereka, karena orang dengan NPD jarang mengakui bahwa mereka memiliki masalah. Jika kamu merasa terpengaruh secara emosional, jangan ragu untuk mencari bantuan dari terapis atau konselor.