Bekal Pagi Kilat! Siap dalam 10 Menit untuk Kamu yang Super Terburu-buru
- Instagram: yulichia88
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Sering melewatkan sarapan karena nggak sempat menyiapkan bekal? Banyuwangi.viva.co.id punya solusinya! Kami akan membagikan tips mempersiapkan bekal pagi dalam 10 menit untuk kamu yang selalu terburu-buru. Mengapa bekal pagi itu penting? Sarapan memberikan energi untuk memulai hari, meningkatkan konsentrasi, dan mencegah makan berlebihan di siang hari.
Overnight Oats:
Campurkan oatmeal, susu, chia seeds, dan buah-buahan dalam wadah tertutup. Simpan di kulkas semalaman. Pagi harinya, bekal siap disantap!
Roti Lapis Praktis:
Siapkan roti gandum, selai kacang, pisang, dan madu. Oleskan selai kacang pada roti, tambahkan irisan pisang, dan beri sedikit madu.
Telur Rebus:
Rebus telur saat weekend, lalu simpan di kulkas. Telur rebus bisa jadi sumber protein yang praktis dan mengenyangkan.
