Tips Mulut Anti Bau Saat Berpuasa!

Tips agar mulut tidak bau selama berpuasa berikutnya adalah perbanyak konsumsi buah dan sayuran baik saat berbuka maupun sahur. Mengonsumsi buah yang kaya akan kandungan vitamin C dan antioksidan dapat membantu dalam peningkatan produksi air liur. 

Mengutip dari laman siloamhospitals.com, air liur dapat membantu membersihkan asam dalam mulut saat proses pembusukan makanan. Dengan begitu, bau mulut dapat teratasi selama berpuasa. 

6.    Hindari Merokok

Merokok menjadi salah satu penyebab bau mulut terutama saat berpuasa. Hal ini karena rokok mengandung nikotin yang dapat menempel pada gigi sehingga menyebabkan bau mulut. Selain itu, merkok juga tidak baik untuk tubuh seara keseluruhan. 

Itu tadi tips anti bau mulut selama berpuasa yang pastinya dapat membantu kamu dalam meningkatkan kepercayaan diri. Bye-bye bau mulut!