Anak Masih Ngompol? Tenang, Ini 7 Cara Efektif Mengatasinya Tanpa Marah!
- Pexels: wd toro??
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Ngompol pada anak adalah hal yang wajar, terutama pada usia dini. Namun, jika terjadi terus-menerus, tentu membuat orang tua khawatir. Penting untuk memahami bahwa ngompol bukanlah kesalahan anak dan hukuman bukanlah solusi. Artikel ini akan membagikan 7 cara efektif mengatasi ngompol pada anak tanpa marah.
1. Pahami Penyebab Ngompol, Cari Tahu Pemicunya
Ngompol bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perkembangan kandung kemih yang belum sempurna, stres, atau kebiasaan minum banyak sebelum tidur. Cari tahu penyebab ngompol pada anak Anda dengan mengamati kebiasaan dan kondisi emosionalnya.
2. Batasi Minum Sebelum Tidur, Kurangi Volume Cairan Malam Hari
Mengurangi asupan cairan sebelum tidur dapat mengurangi risiko ngompol. Batasi minum anak minimal 2 jam sebelum tidur. Ajak anak buang air kecil sebelum tidur.
3. Buat Jadwal Rutin Buang Air Kecil, Latih Kontrol Kandung Kemih
Buat jadwal rutin buang air kecil setiap 2-3 jam sekali, terutama sebelum tidur. Ini melatih anak untuk mengontrol kandung kemih dan mengurangi risiko ngompol.
