7 Resep Ramuan Herbal ala dr. Zaidul Akbar Siap Usir Flu dan Batuk!

Teh tubruk, jahe, cengkeh, dan kapulaga berpadu dalam secangkir teh antipilek yang kaya manfaat. Minum selagi hangat, tambahkan madu jika suka. Dianjurkan minum pagi hari sebelum sarapan, atau tiga kali sehari saat sakit.

4. Bunga Lawang dan Kapulaga: Aroma yang Melegakan Pernapasan

Rebus bunga lawang dan kapulaga hingga menjadi segelas ramuan hangat. Aroma rempah ini dipercaya mampu melegakan pernapasan.

5. Madu dan Jahe: Solusi Batuk Berdahak yang Manis

Madu dan jahe, kombinasi klasik yang ampuh meredakan batuk berdahak. Campurkan madu dan irisan jahe dalam air hangat, lalu minum hingga larut.

6. Jahe, Serai, dan Jeruk Nipis: Trio Maut Lawan Batuk Kering

Rebus jahe dan serai hingga berubah warna, lalu tambahkan perasan jeruk nipis dan madu. Ramuan ini efektif meredakan batuk kering yang mengganggu.

Halaman Selanjutnya

7. Infused Water Kulit Jeruk: Kesegaran yang Meningkatkan Imunitas