Ringan Beban dengan Mengadopsi Gaya Hidup Minimalis
- Pexels: Leonie Fahjen
- Membatasi waktu mengakses media sosial.
- Menghapus aplikasi yang tidak digunakan.
- Membersihkan email dari yang tidak penting.
4. Susun Daftar Prioritas
Hidup minimalis tidak hanya berkaitan dengan barang fisik, tetapi juga bagaimana Anda mengelola waktu dan energi. Buat daftar prioritas untuk menentukan hal-hal yang benar-benar penting dalam hidup Anda. Fokuslah pada kegiatan yang memberi makna dan kebahagiaan, seperti menghabiskan waktu dengan keluarga atau menjalani hobi. Hindari komitmen yang berlebihan agar tidak merasa tertekan.
5. Hindari Kebiasaan Membeli Secara Impulsif
Sadarilah bahwa Anda mungkin terjebak dalam kebiasaan impulsif ketika berbelanja, terutama saat merasa tertekan. Usahakan menahan diri saat dorongan berbelanja muncul. Dengan melakukannya, Anda bisa menghindari perilaku impulsif yang merugikan.
