Ternyata ini Manfaat Donor Darah

Sel-sel darah merah yang baru akan terbentuk karena sel-sel darah merah berkurang karena donor darah. Meski dibutuhkan waktu beberapa minggu untuk pergantian sel-sel baru , namun perlahan efektif membentuk tubuh menjadi lebih sehat dan segar

4.Melawan Kolesterol Jahat

Rutinitas mendonorkan darah membantu mengurang resiko terbentuknya sumbatan di pembuluh darah dan aliran darah semakin lancar. Sehingga mengurangi dan menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

5.Kesehatan Mental

Ternyata dengan mendonorkan darah selain sebagai perbuatan mulia, melahirkan perasaan yang positif berupa motivasi dan senang sehingga membantu kesehatan mental. Diera yang terlalu sering diterpa kejenuhan dan stres, perbuatan baik seperti mendonor darah adalah pilihan yang tepat untuk menumbuhkan kesadaran dan syukur karena sebagai pendonor, karena artinya anda masih sehat.

6.Menurunkan Kadar Zat Besi

Kadar zat besi yang berlebih dapat menimbulkan berbagai permasalahan, mulai nyeri sendi,sakit penuh, detak jantung yang tidak teratur bahkan penurunan berat badan secara drastis. pengendalian zat besi dapat dilakukan dengan melakukan donor darah secara rutin.’

Halaman Selanjutnya

Untuk mendonorkan dara tentu ada beberapa syarat yang harus dimiliki, mulai dari sehat jasmani dan rohani, memiliki usia 17-60 tahun, berat badan minimal 45 kilogram, tekanan darah yang normal, kadar hemoglobin ekstra 12,5-17 gr/dL, tidak sedang hamil atau menyusui dan jarak waktu berhonor dengan waktu sebelumnya yaitu minimal 2 bulan.