7 Trik Ajaib Taklukkan Anak Susah Makan Tanpa Setetes Air Mata

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – "Ayo makan sayangku..." Kalimat sederhana ini sering berubah menjadi awal pertempuran yang melelahkan bagi banyak orangtua. Piring penuh makanan bergizi yang berakhir dingin tak tersentuh, rengekan tanpa henti, dan kadang berujung tangisan—baik dari si kecil maupun dari Anda!

Tenang, Bunda dan Ayah. Ada cara lebih cerdas untuk mengatasi situasi ini tanpa drama air mata.

1.      Chef Cilik,Rahasia Membuat Anak Jatuh Cinta pada Makanan

Anak-anak memiliki rasa ingin tahu yang besar. Manfaatkan sifat alami ini dengan melibatkan mereka dalam proses memasak! Berikan tugas sederhana sesuai usia mereka, seperti mencuci sayuran untuk balita atau membantu mengocok telur untuk anak prasekolah.

Ketika anak merasa menjadi bagian dari "penciptaan" makanan, kebanggaan kecil tumbuh dalam diri mereka. "Ini lho, masakan yang aku bantu bikin!" Rasa memiliki ini mendorong mereka untuk setidaknya mencicipi hasil karya mereka sendiri. Bonus tambahan: aktivitas memasak bersama juga menjadi waktu berkualitas yang menyenangkan bagi keluarga!

2.      Makanan Instagramable, Ketika Piring Jadi Kanvas Seni

Jangan remehkan kekuatan penampilan visual! Anak-anak "makan" dengan mata mereka sebelum dengan mulut. Buatlah makanan semenarik karya seni dengan cetakan makanan berbentuk karakter kesayangan, atau tata makanan membentuk wajah lucu dan hewan menggemaskan.

Halaman Selanjutnya

Tambahkan warna-warni alami dari berbagai sayuran—wortel oranye, brokoli hijau, jagung kuning—untuk menciptakan "pelangi" di piring mereka. Percayalah, piring yang menarik secara visual bisa memicu antusiasme anak untuk mencicipi makanan yang biasanya mereka tolak mentah-mentah.