4 Manfaat Kacang Hijau yang Bagus untuk Kesehatan

Jumat, 20 Juni 2025 - 18:45 WIB
Oleh :
Kumpulan Kacang Hijau yang Terlihat Cerah
Kumpulan Kacang Hijau yang Terlihat Cerah
Sumber :
  • https://www.freepik.com/free-photo/delicious-green-beans_897361.htm
Photo Mini 1

Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Kacang hijau adalah salah satu jenis kacang yang rekomen kamu coba. Kacang satu ini bisa diolah menjadi aneka makanan atau minuman seperti bubur kacang hijau.

Baca Juga :
9 Manfaat Rebusan Serai yang Didapatkan Tubuh Bila Dikonsumsi Rutin dan Tidak Berlebihan

Cek Produk Rekomendasi Kami
Kacang Ijo | Kacang Hijau Organik 100 Gram

Kacang Ijo | Kacang Hijau Organik 100 Gram

Mulai dari

Rp.4.000

Selain rasanya yang enak, kacang hijau ternyata juga memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Manfaat ini akan terasa lebih maksimal apabila tidak ditambah dengan pemanis buatan seperti gula atau susu.

Baca Juga :
Kandungan Nutrisi dan 8 Manfaat Apel Hijau Bagi Kesehatan Tubuh yang Harus Kamu Tahu

Cek Produk Rekomendasi Kami
GanYuan Green Peas Cemilan Kacang Hijau Import 1 sachet 12.5gr

GanYuan Green Peas Cemilan Kacang Hijau Import 1 sachet 12.5gr

Mulai dari

Rp.3.000

Bagi kamu ingin tahu manfaat dari kacang hijau, mari simak saja pembahasan artikel satu ini. Dilansir dari alodokter.com, berikut pembahasan tentang 4 manfaat kacang hijau yang bagus untuk kesehatan.

1. Mengontrol Tekanan Darah

Halaman Selanjutnya
Manfaat pertama yang perlu kamu ketahui dari kacang hijau adalah mampu mengontrol tekanan darah. Kacang hijau memiliki kandungan antioksidan yang mampu menghalangi kinerja enzim yang mampu meningkatkan tekanan darah. Jika enzim tersebut terhalang, hal ini membuat tekanan darah stabil.
img_title
Baca Juga :
Sering Jadi Bahan Jamu, Inilah 9 Manfaat Asam Jawa Bagi Kesehatan Tubuh yang Harus Kamu Tahu