Ingin Tubuh Sehat dan Segar Alami? Semangka Jawabannya!

Kesehatan, VIVA Banyuwangi – Semangka merupakan buah rendah kalori dan bernutrisi yang mengandung air. Rasanya yang manis dan menyegarkan membuat semangka sebagai buah yang populer untuk dijadikan cemilan diet sehat terutama di daerah yang sedang musim panas.

Cek Produk Rekomendasi Kami

Jus Semangka Juice Jus Buah Juice Blended Smoothiemama Semangka Medium 350ml Jus Blender Pure Watermelon Murni Sehat Segar Jus Kesehatan Juice Murni Diet Detox Fresh BEST SELLER!

Mulai dari

Rp.25.999

Shopee

Namun, perlu diingat bahwa buah semangka memiliki kadar gula yang terhitung besar yang membuat penderita diabetes harus berhati-hati dalam mengkonsumsinya. Di balik kesegaran semangka, terdapat berbagai khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh:

Cek Produk Rekomendasi Kami

SANJIN WATERMELON FROST INSUFFLATIONS PERMEN SANJIN WATERMELON SEMANGKA / XIGUA SHUANG SPRAY HOU FENG SAN SEMANGKA HOU FONG SAN BUBUK SARIAWAN SEMPROT - Membantu meredakan panas dalam yang disertai tenggorokan kering dan sariawan

Mulai dari

Rp.19.999

Shopee

1. Memenuhi Kadar Air Tubuh

Semangka mengandung sebanyak 90% air yang sangat efektif menjaga cairan tubuh terutama setelah melakukan aktivitas berat atau saat musim panas. Rasa manis alami dan segar dari buah semangka membuat tubuh dapat kembali menjadi bugar.

2. Mengandung Antioksidan yang Berlimpah

Halaman Selanjutnya

Buah semangka mengandung antioksidan kuat yang juga memberi warna merah pada buah, Vitamin C, dan beta-karoten. Kandungan likopen bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya kanker atau penyakit lainnya. Buah ini pun dapat memperlambat penuaan sel yang dapat menjaga organ tubuh.