Jenuh dengan Media Sosial? Coba 5 Kegiatan Outdoor Ini untuk Detoks Efektif!

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Merasa capek nggak sih dengan media sosial akhir-akhir ini? Sekarang media sosial bukan cuma untuk berbagi foto atau kegiatan yang terkini dan menarik. Namun, bagi sebagian orang, media sosial kini justru menjadi arena perlombaan adu argumen, di mana 'yang paling berisik' sering kali merasa 'memenangkan' kolom komentar.

Cek Produk Rekomendasi Kami

Kaos Baju Netral Mental Patungan Ora Wani Yo Ora Wedi Intine Mung Siap Premium

Mulai dari

Rp.34.900

Shopee

Sekiranya itulah yang dirasakan oleh para influencer macam Raditya Dika, Ferry Irwandi, Ernest Prakasa, dan seorang penulis buku, Dea Anugrah. Mereka semua menepi dari media sosial bernama Twitter/X karena kerusuhan yang kerap tak berujung di media sosial ini.

Cek Produk Rekomendasi Kami

Wimtwentysix “Heavy mental” Oversized T-Shirt | Longsleeve Tee | Kaos washing

Mulai dari

Rp.31.500

Shopee

Menyikapi fenomena ini, langkah yang perlu diambil adalah detoks media sosial. Ya, detoks ini bertujuan untuk mengurangi atau menghentikan penggunaan media sosial sementara waktu. Atau kalau perlu selamanya untuk media-media yang membawa dampak negatif bagi kita karena ini sangat berkaitan dengan produktivitas, kesehatan mental dan emosional kita.

Media sosial memang kerap membuat kita nyaman berlama-lama di sana, melakukan seperti scroll Tiktok berjam-jam, baca-baca trending di X, cari postingan terbaru artis-artis di Instagram, itu semua nagih. Ketika kamu sudah super kecanduan hingga merasa cemas, atau takut ketinggalan (Fomo) informasi dari media sosial seharian bahkan hanya sejam, saatnya kamu mulai melakukan detoks media sosial untuk mencegah dari keranjingan berlebih akibat media sosial.

Halaman Selanjutnya

Kegiatan Outdoor Cocok Membantu Detoks Media Sosial