Tips Membuat Toner Sendiri dari Teh Hijau
- pexels/ lil artsy
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Ingin kulit segar tanpa harus beli toner mahal? Tenang saja, kamu bisa membuat toner alami sendiri dari teh hijau yang terkenal kaya antioksidan. Teh hijau bukan hanya nikmat diminum, tetapi juga ampuh merawat kulit, lho!
Berdasarkan penelitian oleh Katiyar (2003) dalam Green Tea Polyphenols in Skin Protection, “Ekstrak teh hijau mengandung polifenol tinggi yang berfungsi sebagai antioksidan, membantu menangkal radikal bebas, dan mengurangi inflamasi pada kulit.”
Kenapa Teh Hijau?
1. Mengurangi Minyak Berlebih
Teh hijau bisa membantu mengontrol produksi sebum sehingga cocok untuk kulit berminyak. Penelitian oleh Mahmood (2010) dalam Topical Effects of Green Tea Extracts on Sebum Production menunjukkan bahwa “Pemakaian topikal teh hijau efektif mengurangi produksi minyak pada wajah.”
2. Menangkal Penuaan Dini
Antioksidan dalam teh hijau melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Menurut Chiu (2005) dalam Beneficial Effects of Green Tea Polyphenols on Skin, “Polifenol teh hijau berperan mencegah kerutan dan menjaga elastisitas kulit.”
3. Menenangkan Kulit Berjerawat
Teh hijau juga mengandung katekin yang bersifat antiinflamasi. Berdasarkan penelitian oleh Yoon (2013) dalam Effects of Green Tea Polyphenol on Acne, “Green tea extract efektif mengurangi inflamasi pada kulit berjerawat.”
Cara Membuat Toner Teh Hijau Sendiri
Bahan:
1. 1 kantong teh hijau (atau 1 sdm teh hijau loose leaf)
2. 150 ml air matang
3. Botol semprot kecil
Langkah:
1. Seduh teh hijau dalam air panas selama 5 menit.
2. Dinginkan hingga suhu ruang.
3. Tuang ke botol semprot yang bersih.
4. Simpan di kulkas dan gunakan maksimal 5 hari.
Semprotkan ke wajah setelah mencuci muka atau gunakan dengan kapas seperti toner biasa.
Tips Tambahan:
1. Gunakan teh hijau berkualitas tanpa pewarna atau perasa tambahan.
2. Lakukan patch test dulu pada bagian kulit kecil untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.
Dengan bahan alami dan mudah didapat, kamu bisa merasakan manfaat teh hijau langsung pada kulit. Lebih hemat, aman, dan tentunya ramah lingkungan!