Tumis Brokoli dan Tahu, Menu Simple Tapi Rasanya Bikin Nagih!
- https://youtu.be/QrKVh5HRMM8?si=IQFmMP7lOB7MJ587
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Lagi cari masakan sehat yang gampang tapi tetap enak di lidah? Tenang, kamu nggak salah baca! Tumis brokoli dan tahu ini bukan cuma praktis, tapi juga bisa jadi penyelamat menu harian di rumah. Cocok untuk anak kost, ibu rumah tangga, atau siapa pun yang pengin makan sehat tanpa ribet.
Bahan-bahan yang Dibutuhkan:
- 1 bonggol brokoli (potong kecil, rendam air garam)
- 1 papan tahu putih (potong dadu, goreng setengah kering)
- 3 siung bawang putih (cincang halus)
- 2 siung bawang merah (iris tipis)
- 1 buah cabai merah besar (iris serong, opsional)
- Garam dan lada secukupnya
- Kecap asin atau saus tiram (opsional, sesuai selera)
- Minyak goreng untuk menumis
- Sedikit air
Cara Memasak yang Super Gampang:
1. Tumis Bumbu Dasar
Panaskan sedikit minyak di wajan. Tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
2. Masukkan Brokoli
Tambahkan potongan brokoli yang sudah direndam. Aduk rata dan tumis sebentar sampai agak layu. Tambahkan sedikit air agar brokoli matang merata dan tetap renyah.
3. Masukkan Tahu
Tambahkan tahu yang sudah digoreng setengah kering. Aduk perlahan agar tahu tidak hancur.
4. Beri Bumbu Perasa
Tambahkan garam, lada, dan kecap asin atau saus tiram. Koreksi rasa, aduk rata, dan masak hingga air menyusut.
5. Sajikan Hangat
Matikan api dan sajikan selagi hangat. Cocok dinikmati dengan nasi putih hangat atau nasi merah.
Pesan Akhir untuk Kamu!
Tumis brokoli dan tahu bukan cuma menu harian biasa. Di balik kesederhanaannya, tersimpan rasa yang bikin nagih dan kandungan gizi yang luar biasa. Yuk, cobain hari ini juga di rumah dan rasakan sendiri enaknya! Udah coba resep ini? Share pengalaman masak kamu di kolom komentar atau tag temanmu yang harus banget nyobain juga! Jangan lupa simpan resepnya ya.