Sensasi Gurih dan Wangi: Tempe Daun Jeruk, Tren Kuliner yang Menggoda Lidah Indonesia
- Istimewa
Variasi Tempe Daun Jeruk
Kreativitas para koki Indonesia telah melahirkan beberapa variasi menarik:
Tempe Goreng Daun Jeruk: Tempe dibalut tepung berbumbu dan daun jeruk, lalu digoreng hingga renyah.
-
Oseng Tempe Daun Jeruk: Tumisan tempe dengan tambahan cabai dan daun jeruk untuk cita rasa pedas aromatik.
Keripik Tempe Daun Jeruk: Camilan renyah dengan sentuhan segar daun jeruk.
Manfaat Kesehatan
Selain lezat, tempe daun jeruk juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan:
Tempe kaya akan protein nabati dan serat
Daun jeruk mengandung antioksidan dan minyak esensial yang baik untuk pencernaan
Kombinasi keduanya menciptakan makanan yang bergizi dan rendah kalori
Menurut penelitian dari Institut Pertanian Bogor, konsumsi tempe secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga 20%.