Kopi, Si Hitam Pekat yang Bikin Jatuh Cinta

Kuliner, VIVA Banyuwangi –Kopi bukan sekadar minuman ia adalah bagian dari gaya hidup, budaya, dan rutinitas banyak orang di seluruh dunia. Aroma khasnya yang menggoda, rasa pahit yang elegan, dan efek menyegarkan membuat kopi digemari oleh berbagai kalangan, dari pelajar hingga pekerja kantoran. 

Berikut adalah beberapa manfaat kopi yang telah dikenal luas dan didukung oleh berbagai penelitian:

Manfaat Kopi untuk Kesehatan

1. Meningkatkan Energi dan Fokus

Kandungan kafein dalam kopi dapat merangsang sistem saraf pusat, membantu kamu merasa lebih segar, fokus, dan terjaga, terutama saat pagi atau lembur malam.

2. Sumber Antioksidan Alami

Kopi mengandung antioksidan seperti polifenol yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel dalam tubuh.

Halaman Selanjutnya

3. Meningkatkan Metabolisme