Senam SKJ 88 di Haornas ke-42, Wujud Kesadaran Hidup Sehat di Lumajang
- https://portalberita.lumajangkab.go.id/main/baca/aXKGgZFx
Lumajang, VIVA Banyuwangi –Lumajang memperingati Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-42 dengan menghidupkan kembali Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 sebagai upaya menumbuhkan budaya hidup sehat. Sekretaris Daerah Kabupaten Lumajang, Agus Triyono, menyatakan bahwa gerakan ini penting untuk membiasakan masyarakat melakukan aktivitas fisik secara rutin.
Agus menekankan, SKJ 88 bukan hanya olahraga massal, tetapi juga menjadi simbol pengingat agar masyarakat selalu menjaga kesehatan jangka panjang.
“Ibu Gubernur mendorong kita untuk menghidupkan kembali SKJ 88 agar masyarakat Jawa Timur, termasuk Lumajang, terus sadar akan pentingnya aktivitas fisik untuk kesehatan jangka panjang,” ujarnya, dikutip dari laman resmi Pemerintah Kabupaten Lumajang.
Menurut Agus, kegiatan sederhana seperti senam pagi memiliki manfaat ganda: tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik, tetapi juga menanamkan kesadaran hidup sehat. Ia menegaskan bahwa kesehatan adalah tanggung jawab individu, namun dampaknya akan terasa lebih luas bila diterapkan secara kolektif.
“Sehat itu harus dimulai dari diri sendiri. Tidak ada orang lain yang bisa menjaga kita kecuali diri kita sendiri. Dengan rutin bergerak, kita membangun fondasi kesehatan yang kuat sejak dini, yang akan berdampak positif bagi keluarga dan masyarakat luas,” tambahnya.
Sekda Lumajang menambahkan bahwa senam SKJ 88 relevan menghadapi tantangan kesehatan, khususnya musim pancaroba. Kebugaran fisik yang baik akan membantu masyarakat lebih siap menghadapi perubahan cuaca dan meminimalkan risiko penyakit.
Melalui partisipasi Aparatur Sipil Negara (ASN) Pemkab Lumajang, gerakan ini diharapkan menular ke masyarakat luas, termasuk sekolah, komunitas, dan keluarga, sehingga hidup sehat menjadi bagian dari rutinitas harian.
“Dengan menjadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas, masyarakat tidak hanya sehat secara fisik, tetapi juga lebih produktif dan tangguh menghadapi tantangan sehari-hari,” pungkas Agus, dikutip dari laman resmi Pemerintah Kabupaten Lumajang.
Peringatan Haornas ke-42 di Lumajang menunjukkan bahwa SKJ 88 tidak hanya sekadar olahraga, tetapi juga media edukasi sosial yang menekankan pentingnya kesadaran kolektif terhadap kesehatan sebagai investasi jangka panjang.
